Mostrando postagens com marcador mulher fibromialgica. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador mulher fibromialgica. Mostrar todas as postagens

sábado, 14 de outubro de 2017

Quem é a pessoa no espelho?

Recentemente uma pesquisa vem sendo feita para demonstrar que a Fibromialgia é tão real que causa mudanças físicas e bem visíveis no portador e o que se percebe são mudanças gritantes no formato do rosto, na postura corporal e até mesmo no tônus muscular.
Ainda não se sabe se essas mudanças são devidas ao fardo de carregar a dor 24 horas (o que causaria uma expressão triste e pesada no doente) ou se a doença propriamente dita poderia causar tais mudanças em nível biológico.
De qualquer forma o que sabemos é que sim, mudamos muito ao longo dos anos dessa doença, sobretudo os doentes que a apresentam de forma mais agressiva.
É muito comum que as doentes percam sua vaidade, deixem de querer cuidar de si. A auto estima vai parar la no pé.
Nosso rosto fica tão castigado que podemos deixar de nos olhar no espelho.
Pentear os cabelos pode ser tão doloroso que optamos por deixa-lo sempre amarrado.
Usar um sutiã pode sufocar até a alma.
Como a pessoa incha e desincha várias vezes no dia, podemos nos arrepender de termos colocado uma determinada roupa apenas alguns minutos de te-la vestido. Por isso acabamos procurando roupas folgadas, de tecidos moles e com elástico.
Um exemplo bem prático: há alguns anos deixei de fazer as sobrancelhas. Por que? Porque dói demais. O que para uma mulher sadia é apenas uma dor suportável e passageira, para nós fibromiálgicas pode ser uma verdadeira tortura. E estou tão cansada de sentir dor que escolho não me causar mais um sofrimento voluntário.
A Fibromialgia é uma ladra silenciosa que vai nos roubando a alegria de viver dia após dia.
Mas é possível lidar com isso sem cair em depressão?
Sim, é!
Nem sempre é fácil. Tem dias que não quero ver ou falar com ninguém, não quero sair de casa, nem tirar o pijama. E não me culpo por isso, tampouco sinto pena de mim.
Mas procuro sempre ser mais forte do que a doença e sempre que possível procuro resgatar um pouco da minha feminilidade fazendo as unhas ou pintando os cabelos, colocando uma roupa que me faça sentir bonita e confortável ao mesmo tempo (sim, é possível!).
Sugiro que você lute sempre contra a doença porque você é mais forte do que ela e sempre será.
Mesmo que ela te derrube em alguns momentos ou por alguns dias, sempre haverá dias melhores, todas nós sabemos disso e é nisso que devemos nos agarrar.
Para quem tem um doente fibromiálgico em casa, jamais cobre que a pessoa seja mais vaidosa, ou exija que saia de casa, ou troque de roupas.
Fique atento às necessidades, aos desejos e às possibilidades dele ou dela.
Procure acolher seu doente dentro de suas necessidades, seja compreensivo, amigo, companheiro.
Se sua esposa sofre de fibromialgia, não se esqueça de elogia-la sempre! Mostre a ela que não importa o que aconteça, ela será sempre a sua menina linda, aquela por quem você se apaixonou.
Ajude-a lenta e gradualmente a resgatar sua auto-estima.
Dê suporte.
Ame.
Compreensão e acolhimento podem ser os melhores remédios, muito mais do que analgésicos ou antidepressivos.